Psyllium 88% eriydigan toladan iborat bo'lib, u oshqozon-ichak shilliq qavatini o'rab turgan, uni tirnash xususiyati bilan himoya qiladigan va tanadan toksik moddalarni tortib oladigan jelga o'xshash massa hosil qiladi. Bu quyidagilarga yordam beradi: ishtahaning pasayishi va vazn yo'qotish; xolesterin va qon shakarining pasayishi; ich qotishi va diareya bilan najasni normallashtirish; toksinlarni yo'q qilish va tanadagi metabolik jarayonlarni yaxshilash. Gemorroy uchun tavsiya etiladi. Ilova: kuniga 1-3 marta bir stakan suv, kefir yoki yogurt, sharbat yoki smetana uchun 1-2 choy qoshiq. Bundan tashqari, kam uglevodli va glyutensiz pishirish uchun ishlatiladi. Kilo yo'qotish uchun. Elyaf. To'g'ri ovqatlanish ovqatlar. Psyllium. - qaniydi? Vegan mahsulotlar. Sog'lom ovqatlanish. To'g'ri ovqatlanish. Kilo yo'qotish uchun ovqat. Psyllium qobig'i. Psyllium qobig'i. Kilo yo'qotish uchun ovqatlanish. Kilo yo'qotish uchun tolalar. Kilo yo'qotish uchun xun takviyeleri. Kilo yo'qotish uchun vosita. Psyllium kukuni. Sog'lom ovqatlanish ovqatlar. Psyllium urug'ining qobig'i. Vegan taomlari. Psyllium tolasi. Psyllium tolasi. Detoks tanani tozalash.