Коллаген — белок, который составляет большую часть хрящей, суставов, сухожилий, волос, ногтей и кожи. Это самый распространенный белок в нашем организме.

Именно коллаген делает кожу упругой, суставы — гибкими, а сухожилия — эластичными.